Что такое микросон?

Posted by in Tеория

Микросон  — это кратковременный сон, длительность которого может составлять от долей секунды до тридцати секунд. Часто это результат депривации сна, умственного утомления, депрессии, апноэ во сне, гипоксии, нарколепсии или гиперсомнии. Микросон может произойти в любое время, причём, как правило, без заметных предварительных симптомов. Явление микросна становится чрезвычайно опасным, когда оно происходит в ситуациях, требующих постоянного… Read more